Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 54.66g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Other: Ромовая Баба, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|