Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 116.11g | Prot: 74.28g | Carbs: 181.25g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радеж Мини-Багет Французский, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Мороженое Пломбир, Кофе. Lunch: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Водка (45 Градусов), Белый Хлеб, Сливочное Масло, Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Other: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Хлебец, Billa Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|