Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 22.34g | Prot: 39.04g | Carbs: 41.36g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Global Village Сок Томатный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Polar Минтай Филе Порционное. Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|