Hedefe adim adim 💪🏻💓
|
1015 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 63.68g | Carbs: 91.63g.
Breakfast: Banvit Hindi Füme , Pınar Süzme Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Yoğurt, Yayla Yayla Çorbası , Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Tavuk Şiş. Dinner: Maydanoz, Yurdum Mısır, Ceviz, Marul, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Snacks/Other: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Pınar Süzme Peynir, Domatesler, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Nektarin, Tadım Fındıklı Bar. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimyagerhanimm's Weight History
|