eelifyusra's Journal, 10 Aug 20

akşam yemeğim ve low carba alışma denemeleri 50 gram karbonhidratla günü kapatıyorum

View Diet Calendar, 10 August 2020:
1051 kcal Fat: 54.04g | Prot: 78.39g | Carbs: 65.12g.   Breakfast:  Karpuz,  Antep Fıstığı, Eti Sütlü Çikolata,  Domatesler,  Yeşil Biber,  Fırında Patates,  Beyaz Peynir,  Haşlanmış Yumurta. Dinner:  Çoban Salatası,  Şehriye Çorbası,  Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tavuk Baget. Snacks/Other:  Tuz. more...
582 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eelifyusra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.