Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 41.20g | Carbs: 73.60g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Орехи Кешью, Коричневый Сахар, Инжир, Земляника, Избенка Творог Пластовой 4-20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asunta1958's Weight History
|