Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 57.96g | Carbs: 204.18g.
Breakfast: Чай, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Магнит Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливы, Кукурузная Каша. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом, Овощное Рагу, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рассольник. Dinner: Компот, Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Магнит Сыр Маасдам, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|