|
отпуск. понедельник. завтрак. гречнево-творожный блинчик (?) с сыром. мука из зеленой гречки такая ореховая. сыр мордовский такой пряный. мя!... легла в три ночи, лепила клепки кукле на сапоги. перфекционизм мешает спать, зато помогает жить
|
1127 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 122.56g | Carbs: 93.39g.
Breakfast: печенье овсяное, 100 Тонн Сыр Лёгкий, Приготовленный Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Творог 1%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ежевика, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Специи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
1503 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Cleaning - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
|
|
 Comments
Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 65+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
12 Aug 20 by member: hatiko776
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|