Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 105.58g | Carbs: 212.35g.
Breakfast: Каравай Полоска Песочная с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Асто Кета Малосоленая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Нектарины, Карат Творог Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Рот Фронт Конфеты Козиначки с Солью, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Черемушки Лаваш Тонкий, Мороженое с протеином, Дыня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|