kimyagerhanimm's Journal, 10 Aug 20


View Diet Calendar, 10 August 2020:
1015 kcal Fat: 45.10g | Prot: 63.68g | Carbs: 91.63g.   Breakfast: Banvit Hindi Füme , Pınar Süzme Peynir,  Kiraz Domates,  Salatalık (Kabuklu),  Siyah Zeytin, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Lunch:  Yoğurt, Yayla Yayla Çorbası ,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Tavuk Şiş. Dinner:  Maydanoz, Yurdum Mısır,  Ceviz,  Marul, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Snacks/Other: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Pınar Süzme Peynir,  Domatesler, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Nektarin, Tadım Fındıklı Bar. more...
1728 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Ellerime sağlık😅 
09 Aug 20 by member: Sevdağ
Aşkımın elinden en güzel kahvaltılar😍 
09 Aug 20 by member: kimyagerhanimm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kimyagerhanimm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.