Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 55.98g | Carbs: 182.88g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Яйцо. Lunch: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Dinner: Лаваш Армянский, Баклажаны Тушеные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|