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요즘 자꾸 스트레스가 쌓여서 식단하며 먹을 수 있는 디저트를 만들었다. (통밀가루, 포도씨유, 계란노른자, 저지방우유, 대체당 사용) 물론 버터 생크림 설탕뿜뿜 디저트의 맛은 못따라가지만 행복해😂
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1642 kcal
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Fat: 59.81g | Prot: 115.35g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: 자이텐바허 비건프로틴, 상하목장 유기농 저지방 우유, 계란 노른자, 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 마이노멀 키토 알룰로스, Bob's Red Mill 통밀가루. Lunch: 닭가슴살, 파프리카, 고베이커리 팥이통통참쑥 파운드. Dinner: 살롱드핏 프로틴쉬폰 소이모카, 바나나. Snacks/Other: 수제 그라 놀라, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 하루단백바 흑임자, 프로틴방앗간 하루단백바. more...
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 Comments
09 Aug 20 by member: jenny3088
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증말 모두를 놀래킬 녀석이네요! 다시봐도 비쥬얼이...🙊👍👍 ..그래서 얼마라구여?(통장잔고를 확인한다)😁😁
09 Aug 20 by member: Lily***
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09 Aug 20 by member: loveean
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😊😊😊😊댓글달아주신 분들 모두 감사합니다~ 먹을 것에 진심인 새럼이라 별걸 다 해보네요ㅋㅋㅋㅋ
09 Aug 20 by member: jihyo kim
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와진짜금손ㅠㅠ간단한 통밀빵도 만들기 어렵던데!!
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