Olginolchik's Journal, 09 Aug 20


View Diet Calendar, 09 August 2020:
1321 kcal Fat: 48.03g | Prot: 80.01g | Carbs: 146.98g.   Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Billa Хлеб Маг с Семечками, Кофе, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Магнит Банан. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Billa Хлеб Маг с Семечками, Семенишна Сметана 30%, Хозяин-Барин Щи из Свежей Капусты. Dinner: Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
888 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olginolchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.