На обед салат со шпинатом, перчиком и майонезом, яичные блинчики на миндальной муке с творожным сыром из козьего молока, кето-тортик (2,8 гр углеводов на упаковку, но слишком сладко, не смогла доесть) и кофе со сливками, конечно 😍
|
1556 kcal
|
Fat: 133.66g | Prot: 57.30g | Carbs: 30.06g.
Breakfast: Это Лето Масло Сливочное, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: ВкусВилл Шпинат, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Bell Peppers, Ашан Пекинская Капуста, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, [КЕТО] Блинчики, Домик в деревне Сливки 33%. Dinner: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Primal Kitchen Майонез С Маслом Авокадо, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Polezzno Семена Чиа, Global Village Лук Зелёный , Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, От Шуми Ханукаева Сыр Рассольный С Оливками, Вкусвилл Котлеты Из Индейки Классические, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Кабачок. Snacks/Other: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|