arifeyildirim's Journal, 09 Aug 20

Yemek yemeden yarım saat önce 3 bardak su içiyorum. Sonra yemek yiyorum. Rüyamda su içmeden 2 lokma yediğimi gördüm sonradan su içmediğim geldi aklıma koşa koşa spor yapmaya gidiyordum. Bilinçaltıma bile işlemiş ya 😄

View Diet Calendar, 09 August 2020:
1080 kcal Fat: 63.41g | Prot: 38.29g | Carbs: 93.03g.   Breakfast:  Maydanoz,  Biber ve Acı Sos,  Yeşil Zeytin,  Doğal Peynir,  Haşlanmış Yumurta. Dinner:  Fıstıklı Baklava, Patatesli Börek,  Zeytinyağlı Yaprak Sarma,  Salçalı Makarna. Snacks/Other: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli,  Erikler,  Şekersiz Çay, Beypazarı Sade Maden Suyu. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
😅😅 
09 Aug 20 by member: bedburK

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arifeyildirim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.