NaduhaTet's Journal, 09 Aug 20

Доброго, солнечного утра:)

View Diet Calendar, 09 August 2020:
1255 kcal Fat: 44.05g | Prot: 122.32g | Carbs: 94.85g.   Breakfast:  Нектарин, 3 Желания Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Большая Кружка Сметана 15%,  Изюм,  Курага,  Яйцо, Джанкойское Молоко Творог 5%. Lunch:  Вареное Яйцо,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Куриная Грудка,  Гречка Отварная,  Болгарский Перец,  Куриный Бульон, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый,  Шампиньоны,  Кабачок,  Гречка Отварная,  Кефаль. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NaduhaTet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.