Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 44.66g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Кофе с Молоком. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: Мягкая Белая Булка, Глобус Шницель Куриный. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Помело, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nanpower88's Weight History
|