kimyagerhanimm's Journal, 08 Aug 20


View Diet Calendar, 08 August 2020:
1256 kcal Fat: 71.12g | Prot: 71.31g | Carbs: 85.80g.   Breakfast: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek,  Yeşil Biber,  Kiraz Domates,  Genç Yeşil Soğan,  Doldurulmuş Yeşil Zeytin,  Siyah Zeytin,  Zeytinyağı,  Yumurta,  Salatalık (Kabuklu),  Lor Peyniri. Lunch: Doygun Çok Tahıllı Ekmek,  Yoğurtlu Ispanak. Dinner: Mis Ayran,  Maydanoz,  Göbek Marul, Pınar Cheddar,  Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Sek Quark Yaban Mersinli, Leblebi, Ülker Bitter Çikolata %60. more...
1865 kcal Exercise: Sexual Activity - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
bugun ben de yapacağım  
08 Aug 20 by member: unkurabiye
Ooo afiyet olsun :))  
08 Aug 20 by member: kimyagerhanimm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kimyagerhanimm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.