Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 108.24g | Carbs: 86.88g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Яйцо, Сытый Кот Творог 5%, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Яйцо, Болгарский Перец. Dinner: Яйцо, Лаваш Тонкий, Окей Минтай Филе. Snacks/Other: Алыча. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|