|
685к
|
1264 kcal
|
Fat: 113.89g | Prot: 44.13g | Carbs: 11.06g.
Breakfast: Смородина Красная, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Творожная запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Останкино Купаты Свиные. more...
|
|
 Comments
О, двойной желток. мне никогда не попадался
08 Aug 20 by member: Varyonok
|
11 Aug 20 by member: Tatyana1300
|
У меня 8 порций на них потребуется 500 гр творога обезжиренного, 5 яиц, 150 гр сливок 33%.
Отделить белки от желтков, взбить белок с свх. замом (количество по вкусу или сахар). Желтки с творогом и сливками пробить блендером, после аккуратно смешать с белками. Выпекать примерно 40 минут при 180градусах. Приятного
11 Aug 20 by member: СветланаКалинина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|