|
Не знаю, что сегодня со мной.. 😖 Восстановление это, или просто срыв, но на перекус я сделала кофе с МОЛОКОМ, которое никогда не добавляла, съела чурчхеллу и шоколад.. 😱 На 200 ккал наверное. И еще кусочничала из холодильника. Чувствую себя ужасно.
|
462 kcal
|
Fat: 12.03g | Prot: 49.94g | Carbs: 35.31g.
Breakfast: Иван-Поле Сироп "Шоколад с Ромом", Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яблоко Зеленое, Ежевика, Голубика, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: Иван-Поле Соус Терияки, Bonfesto Рикотта Лайт, Goldjick Хрен Столовый "Японский Васаби", Запеченная или Жареная Треска, Лента Имбирь Маринованный, Hortex Стручковая Фасоль. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Иван-Поле Сироп "Шоколад с Ромом", Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Goldjick Хрен Столовый "Японский Васаби", Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Имбирь Маринованный, Hortex Стручковая Фасоль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе, Sport Nutrition Гейнер "Клубника со Сливками". more...
|
|
1 to 20 of 26
 Comments
в твоем случае это не срыв, это обычная потребность организма, дай ему что просит) ты же и так кушаешь очень мало, даже если съешь в два раза больше, то всё ещё будешь на жестком дефиците.
08 Aug 20 by member: パンナ・コッタ
|
Боже, целых 200 ккал. Разнесет по-любому от такого
08 Aug 20 by member: Мам, я на пп
|
Мам,я на пп,это нихуя не смешно))
08 Aug 20 by member: anobabo4ka
|
малыш,200 ккал это не так уж и много,ты должна помнить,что твой организм по-любому сжигает 1000 минимум,за счет, собственно,самой жизнедеятельности,так что в профицит ты сто процентов не уйдешь.И да,ебашь в ремиссию,шо тут думать-то
08 Aug 20 by member: anobabo4ka
|
anobabo4ka, а как еще достучаться до больных людей? Осталось только рофлить
08 Aug 20 by member: Мам, я на пп
|
08 Aug 20 by member: Tamika_01
|
мам, я на пп меня бы это жутко триггернуло :))) вы блин думайте о чувствах людей с расстройстами, ок? такое буквально воспринимается
08 Aug 20 by member: Katyan36
|
Katyan36, в курсе, у меня в мед книжке стоит диагноз. Справилась же, и надо мной тоже рофлили. Только я не выкладывала свое нытье, что я там переела на 50ккал. Это уже тупость
08 Aug 20 by member: Мам, я на пп
|
Надо о будущем думать, развиваться, а не рпп-хуйней страдать. "Посмотрите, какая я бедная и несчастная". Хотя сама в курсе, что её не поймут адекватные люди
08 Aug 20 by member: Мам, я на пп
|
Согласна с предидущим комментарием, что это глупое позёрство. Или же возможно желание собрать комменты.
08 Aug 20 by member: ТюленьВиктория
|
просто развивайте самодисциплину, и не придется себя потом корить
08 Aug 20 by member: Kliptsun
|
Теперь надо недельку на разгрузе посидеть, это ж целых 200 ккал😱
08 Aug 20 by member: gajdukovaana98
|
Человек делится частью своей жизни в СВОЕМ дневнике. Если вас что-то не устраивает, то проходите мимо. Выплескивание желчи это, конечно, всесторонне развивающий процесс, спору нет
08 Aug 20 by member: Настасья Высоцкая
|
Пусть тогда дневник закроет для комментариев. Если профиль открыт - значит, есть цель привлечь внимание к своей проблеме
08 Aug 20 by member: El.g
|
Прочитала кучу злобных комментов, пролистала профиль ребенка в начало. Вот девочка медленно, но верно, улучшает свои дела с едой. Выправится, и все у нее хорошо будет. А вот кто тут с мерзкими комментами на говно исходит, тот таковым по сути и останется. Это вот, имхо, похуже рпп будет.
08 Aug 20 by member: Satevis_md
|
Господи, зачем вы подобное пишите ей... Мне казалось, в жизни и так слишком много говна происходит. Но чтобы так яро тащить дерьмо ещё и сюда. Можно же адекватно реагировать и дать какой-то совет без «позерства» или пройти мимо
08 Aug 20 by member: ramaliny
|
Девочка моя, нужно не убирать вес, а наоборот набирать его.... 33 кг это анорексия.... у меня дочка в 11 лет так весит....
08 Aug 20 by member: Lamellar
|
ramaliny совет — поумнеть
А проблемы есть и посерьезнее, а не этот выпендреж
08 Aug 20 by member: Мам, я на пп
|
Это просто вниманиеблядство, вот что скажу
08 Aug 20 by member: Мам, я на пп
|
Мам, я на пп ну раз мы тут советы раздаём, то вам бы я посоветовала быть более тактичной. Всего вам хорошего 🌼
08 Aug 20 by member: ramaliny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ppeach_li's Weight History
|