Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 75.95g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Макдоналдс Картошка Фри, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная, Помидоры, Сыр Тильзитер, Кабачковые Блины, Тунец в Воде (Консервы), Рис Вареный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Нектарины, Огурец (с Кожурой). Dinner: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Вареное Яйцо, Ашан Печеночный Торт, Гречка Отварная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пепси Пепси Вайлд Черри. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Биатриз Бейлиз's Weight History
|