eis mafisyah's Journal, 07 Aug 20

Emi wong aja. Chloe thing ku tak sangguphhh

View Diet Calendar, 07 August 2020:
948 kcal Fat: 36.43g | Prot: 49.01g | Carbs: 120.62g.   Breakfast: Rebo Kuaci Milk Flavor, Teh Hijau. Lunch: Oncom, Tahu Goreng, Teh Hijau, Bayam Dimasak (dari Segar), Acar Mentimun Manis, Apel, Jeruk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sambal Matah, Ikan Kembung Balado. Dinner: Aqua Air Mineral. more...
2006 kcal Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
cloe thingnya pelan2 aja kak tp bener2 enteng bgt badan kalau udah beberapa hari 
07 Aug 20 by member: shaviraazzahra
aku dulu juga emi wong dulu 2 minggu, trus pindah ke chloe ting sampe sekarang. Pelan pelan aja nanti juga menyesuaikan kok badannya, semangat ya 
07 Aug 20 by member: Deewiparas
wahhh wo nya sm kayak aku,aku udh 1 minggu ikutin wo emi yg itu 
07 Aug 20 by member: Grace_33
@Deewiparas iya kak semoga bisa menyesuaikan dan tetep konsisten utk wo. Terima kasih sarannya 🙏 
07 Aug 20 by member: eis mafisyah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eis mafisyah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.