Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 71.93g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Красные Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Fazer Батон со Злаками, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. Lunch: Сахар, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Батон со Злаками. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кокосовая Стружка, Лента Творог Мягкий 4%, Простоквашино Творог 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkamore's Weight History
|