Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 79.06g | Carbs: 103.75g.
Breakfast: Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Sen Soy Рисовая Бумага. Lunch: Националь Бурый Рис Здоровье, Окей Филе Бедра Индейки. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Sen Soy Рисовая Бумага. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushhka's Weight History
|