anxdy's Journal, 07 Aug 20

ini banyak banget loh wk.. cuma 1264 kalori

View Diet Calendar, 07 August 2020:
1464 kcal Fat: 71.38g | Prot: 103.45g | Carbs: 132.48g.   Lunch:  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam,  Seledri,  Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus),  Buncis,  Kubis,  Wortel,  Tahu, Bimoli Minyak Goreng,  Tempe,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Bawang Putih. Dinner:  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). more...
1134 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anxdy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.