Мой завтрак, сегодня: овсяноблин и смузи на нежирном кефире с абрикосами.
|
1417 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 71.19g | Carbs: 78.29g.
Breakfast: Абрикос, Галичина Кефир Нежирный, Овсяноблин. Lunch: Подсолнечное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лук, Морковь, Окей Кабачки Запечённые по-Корейски, Минтай Запечённый. Dinner: Магнит Банан, Галичина Кефир Нежирный. more...
|
|
2841 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 1 hour, Sleeping - 15 hours and 30 minutes, Desk Work - 2 hours, Sitting - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour, Showering - 30 minutes, Cooking - 2 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonsiya197's Weight History
|