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859 kcal
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Fat: 47.33g | Prot: 39.92g | Carbs: 76.69g.
Breakfast: チーズケーキ, ファミリーマート カフェラテ. Lunch: チャーハン, ケチャップ, ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）, さとの雪 おからパウダー, 生卵. Dinner: ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ , テーブルマーク やきとり串, 鮭のムニエル, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, プチトマト, きゅうり, ホクト エリンギ, ニチレイ ほうれん草とコーンのバター炒め. Snacks/Other: ナチュラルローソン こんにゃくチップス のりしお風味, カンロ ノンシュガー珈琲茶館, カンロ ノンシュガー珈琲茶館. more...
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cheese-cake's Weight History
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