|
|
804 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 43.20g | Carbs: 59.90g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Muratbey Tel Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Patates Yemeği, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası, Sütaş Ayran. Dinner: Yoğurtlu Semizotu Salatası. more...
|
|
1619 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|