午餐
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688 kcal
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Fat: 34.82g | Prot: 52.77g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: 黑咖啡, 谷和 千張, 辣椒醬或辣醬, 煎雞蛋, 小黃瓜. Lunch: 炒青椒, 娃娃菜, 魔芋, 全聯 秋葵, 雞胸肉(油炸或煎), 水煮蛋, 魔芋. Snacks/Other: 8more 紅棗白木耳飲, 旺旺 仙貝, 黑橄欖, 康寶 草莓果醬, 里仁 黑芝麻粉. more...
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Ochu1218's Weight History
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