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1340 kcal
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Fat: 49.02g | Prot: 102.98g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: 아이스 커피, 풀무원 살아있는 실의 힘, 리코타 치즈, 100 % 통밀빵. Lunch: PBFit, 다진 마늘, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 이마트 얼갈이 배추, 밤호박, 닭가슴살. Dinner: PBFit, 달걀, 닭가슴살, 이금기 팬더 굴소스, 애호박, 양배추볶음, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면. Snacks/Other: 삶은 계란흰자, 냉동 블루베리, 그릭요거트, 파프리카, 티톡스 로즈베리, 웅진 빅토리아탄산수, 곰곰 고소하고 담백한 플레인 두유, 아리즈웰 베리 플러스. more...
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