|
#dietface что-то я усталь и притомилься... за последние полгода порядком поседела на нервах. Мне кажется, не будь железок, я бы совсем посыпалась 🙈
|
1962 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 154.64g | Carbs: 207.50g.
Breakfast: Чернослив, Окей Свинина Карбонад, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола. Lunch: Barilla Спагетти #5, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Овощное рагу. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Банан. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
🌟😊Улыбка полезна для духа 💐😊👍🌟
05 Aug 20 by member: Gi@nni78
|
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 65+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
05 Aug 20 by member: kisa5566732
|
вот я и сыплюсь морально....
05 Aug 20 by member: shadow1986
|
тоже вчера изрядно поревела на эту тему
05 Aug 20 by member: shadow1986
|
держись лапуль,не за горами спокойствие🤗🤗🤗🤗
05 Aug 20 by member: Анчоус12
|
05 Aug 20 by member: a_pogovorit_
|
хотя я тоже рыдала два дня назад, очень громко, навзрыд, напугала всех домочадцев. отпустило.
05 Aug 20 by member: a_pogovorit_
|
Не переживайте,седина,это генетика,у меня муж 50 лет,и нет седых волос,хотя стресс, конечно есть.У меня тоже нет,мама,поседела, после 70 лет только.
05 Aug 20 by member: ocheret76
|
Полнолуние. Всему виной полнолуние. Не иначе. Так что выше нос 😉 Всё пройдёт, пройдёт и это.
06 Aug 20 by member: Алина210
|
Хочешь худеть и не голодать?!?😎
Тогда тебе ко мне😅
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «FITNESSНЯШКА»
(в Viber)
Что же тебя ждёт в чате?!👇🏻
🍫Живое общение!
🍫бесплатные марафоны!
🍫Реальные результаты!
🍫Полезные советы!
🍫Подборки физических упражнений
🍫Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🔴 Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела😉, то скорее пиши мне ☎89082203203 с пометкой «хочу в чат» и я добавлю❤️
06 Aug 20 by member: Alexandrra2020
|
Что вам поднимает настроение? 🙂
06 Aug 20 by member: Лифтоняша
|
Ой, Саш, наревелась вчера и сегодня вдоволь, хочется тебя обнять крепко -крепко, потому что мне трудно найти своего человека, близкого по духу, а тут хоть какая то отдушина посидеть.
06 Aug 20 by member: shadow1986
|
06 Aug 20 by member: shadow1986
|
Не грусти🤗🤗🤗. И мне физкультура помогает от нервов.
06 Aug 20 by member: storyowner
|
06 Aug 20 by member: Щасть.е
|
Эх, всех обняла!) иногда накатывает, что поделать 😅 сединой я, видимо, в отца и деда пойду - отец к сорока имел большую часть головы седой, а дед в 55 был уже молочно-белый. Всё свалилось в одну кучу, вот и офигеваю 😅
06 Aug 20 by member: gwirr
|
06 Aug 20 by member: iaivanna
|
06 Aug 20 by member: gwirr
|
Кто тут такой грустный? Че там у нас, в любой не понятной ситуации качай попу? Вот, попа накаченная останется, и настроение глядя на нее поднимется! 😄😀
06 Aug 20 by member: Stacy_Mali
|
Йа ни грустный! Йа заипалься на полпути! 🤣🙈
06 Aug 20 by member: gwirr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|