Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 70.95g | Carbs: 205.48g.
Breakfast: Помидоры, Кефир 1%, Колбаса Докторская, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Батон, Буженина, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Буко, Батон, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром, Банан, Сливы, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|