Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
65 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 15.58g | Carbs: 140.57g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Сахаром, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Закусон Кабачки Жареные в Томатном Соусе. Dinner: Травяной Чай, Смешанные Орехи, Мёд, Персики. Snacks/Other: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antelinka's Weight History
|