Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 74.95g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Окей Голень Индейки на Кости, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Слобода Майонез, Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Брокколи на Пару, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Bite Cyber Chocolate (30г). Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
elenakofina's Weight History
|