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1049 kcal
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Fat: 31.52g | Prot: 58.11g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: 잣 , 자몽, 마이산 맥반석 구운란, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 오이 (껍질 포함), 당근, 케일. Lunch: 아몬드, 코스트코 트리플베리즈, 이마트 이마트 우유, 푸르밀 푸르밀 떠먹는 플레인 요거트, 이마트 오트밀. Dinner: 마이닭 닭가슴살 야채 볶음밥. Snacks/Other: 벤토. more...
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