silvainu's Journal, 04 Aug 20

chicken mentai rice simpen disini :D 593 kalori

View Diet Calendar, 04 August 2020:
2248 kcal Fat: 80.54g | Prot: 76.21g | Carbs: 305.31g.   Breakfast: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Excelso Robusta Gold, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Gula Merah, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Blue Band Mentega, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Gula Merah, Madu, Kayu Manis, Ragi, Kismis, Tepung Gandum, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Blue Band Mentega, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Gula Merah, Madu, Kayu Manis, Ragi, Kismis, Tepung Gandum, Telur. Lunch: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Kobe Boncabe, Minyak Wijen,  Saus Tiram,  Bawang Putih,  Bawang Bombay Dimasak ,  Minyak Kelapa, ABC Saus Sambal, Maestro Light Mayonnaise,  Nasi Putih,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Other: Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Gula Merah, Rempeyek, Arnott's Good Time, Monde Butter Cookies, Mony Oats, Oishi Suky Suky, Yakult Yakult,  Lemper,  Lemper. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


silvainu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.