almoco do dia: abobrinha refogada com alho poró e creme de leite, salada e frango assado
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508 kcal
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Fat: 30.47g | Prot: 32.42g | Carbs: 27.67g.
Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirol Creme de Leite, Abobrinha Cozida, Alhos-Poró. more...
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