Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
119.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 58.40g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Kaija Лосось с Овощами по-Итальянски в Томатном Соусе. Dinner: Водка, Тефтели с Рисом, Carlsberg Пиво, Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
666Виктория666's Weight History
|