Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 25.47g | Prot: 42.87g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Rosół z Makaronem. Lunch: Prawdziwe Mleko 0.5%, Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone). Dinner: Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Snacks/Other: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Chleb Pszenno-Żytni, Chleb Pszenno-Żytni, Krasnystaw Kefir. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kasiek Mil's Weight History
|