Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
128.2 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 78.93g | Carbs: 20.36g.
Breakfast: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika282828's Weight History
|