Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
50 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 115.12g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Білоцерківський Творог 5%, Кокос Свежий, Сильпо Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Какао, Масло, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Egg. Lunch: Egg Yolk , Розумний Вибір Розпушувач Тіста, Сто Пудов Мука Овсяная, Яготинский Творог 5%. Dinner: Сильпо Абрикос, Good Food Карамельные Хлебцы. Snacks/Other: Saratselli Соленые Вафли, Яготинский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каріна Когут's Weight History
|