Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 61.93g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Lunch: СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Грудка с грибами в сметане НВ. Snacks/Other: Магнит Слива, Абрикос, Окей Сочник с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|