Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 123.24g | Carbs: 246.05g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Сырники с Рисовой Мукой 5%. Lunch: Шарлиз Пастила, Белый Хлеб, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза Вареная, Лук, Простоквашино Молоко 4,5%, Сырники с Рисовой Мукой 5%, Томатная Паста, Морковь, Брокколи Тушеные. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рагу из Баклажанов, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Черешня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|