Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
59 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 38.73g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Геркулес Хлеб с Отрубями, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Dinner: Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
herbenna's Weight History
|