|
Завтрак на 240 кл
|
1447 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 66.09g | Carbs: 162.71g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Хлеб Бородинский, Чечевичный Суп. Dinner: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Слива, Нектарин, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бабаевский Шоколад , Перекресток Персик. more...
|
|
 Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
03 Aug 20 by member: ghhhhhhhhg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
art20202's Weight History
|