Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 94.68g | Carbs: 90.99g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри, Булгур. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбмастер Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|