Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 72.95g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Фисташки, Растительное Масло, Морковь, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Пятерочка Киви, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Фасолевый Суп. Dinner: Меридиан Помидоры Черри, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_zorina's Weight History
|