|
|
1385 kcal
|
Fat: 107.37g | Prot: 87.10g | Carbs: 13.92g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Delicato Кокосовое Масло, Смородина Красная, Сырники. Lunch: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Вареное Яйцо, Шакшука. more...
|
|
2263 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 1 hour, Showering - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
 Comments
я с табексом бросила. без всяких мучений. удачи вам😘
03 Aug 20 by member: Пухля39
|
как бросить? как вы бросили? я тоже хочу, не могу. 27 лет стаж
03 Aug 20 by member: Крылья советов
|
Спасибо. С электронной сигаретой хочу сломать никотиновую зависимость а потом и психологическую. Я верю что у меня получится
03 Aug 20 by member: СветланаКалинина
|
Я не курю, но как-то смотрела полезное видео, которое помогло мне выработать новые привычки, отказавшись без стресса от старых. Схема простая, но действенная. https://senler.ru/a/wlkf/3h6y/9800649
03 Aug 20 by member: Надежда Василица
|
Электронной пользовалась,когда была в компании,на дне рождения. Капля в рот попала,как говорится))) и то 2 затяжки и больше не хотелось. А потом совсем забыла это желание курить.
03 Aug 20 by member: Пухля39
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|