Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 51.47g | Carbs: 187.05g.
Breakfast: Orion Choco Chip, Жесткие Хлебные Палочки, Магнит Персик, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Красная Цена Сыр Эдам, Ашан Хлеб Белый Формовой, Зеленый Горошек, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: МарС Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Сэн Сой Соевый Соус, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Argeta Паштет из Куриной Печени, Ашан Батон Арбатский, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Метро Сыр Эдам, Barilla Макароны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|